近日，三明市教育局公布2023年三明市师生“暑期读一本好书”征文评选结果，由我校语文教研组沈传文老师负责审阅选送的两篇学生作品获高中组二等奖。获奖人为张晨妍（2021建筑室内设计五年专班）和廖发强（2022数控五年专1班 ），指导老师分别为李文贵、曹泽文。

       在此，对他们表示祝贺！希望广大师生继续深入学习贯彻习近平总书记关于阅读的重要指示批示精神，多读书、读好书、善读书，拓宽阅读视野，提高阅读能力，丰富课余生活，持续推进书香校园、书香班级、书香家庭建设。

获奖作品品读：

真金不怕火炼，百炼才能成钢

                                                                                                           ------《钢铁是怎样炼成的》有感

作者：张晨妍  指导老师：李文贵

       锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

---题记

       我记得他曾说过“人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。”

       人的一生应当这样度过：当他回首往事时，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。临终时能说：我的整个生命和全部经历都献给了世界上最壮丽的事业，为人类的解放而斗争。这段话唤起了几代人的迷茫，让他们重新拾起自己的理想，去磨炼那钢铁般的意志。此书的主人公身上那种坚强不屈的精神深深震撼了我，塑造出保尔·柯察金这一无产阶级英雄形象。他当过童工，从小在社会最底层，经受了侮辱和折磨。通过认识朱赫来后，逐渐走上革命道路。他经历了重重人生挑战，无论是战场上的搏杀、感情上的波折、还是工地上的折磨，都没能将他打败而是促使他更加坚强了。在生命垂危的情况下，他不甘向命运屈服而是拿起笔继续写作，在亲友们的鼓励下勇敢地与生命搏斗，他的意志比钢铁还要坚硬以至于战胜了病魔，直到拿不起笔的时候经过口述让亲友笔录。在他顽强不屈的努力下，终于在生命的尽头实现了自己的价值。这样坚强不屈的主人公怎么会不震撼人们的心灵呢？

       没有人愿意平庸地度过这一生，何况生命只有一次，所以我们得用短暂的一生创造生命的价值，也算对临终前的自己有了个交代。即使是路边的野花野草都在为春天努力的增添绚丽，希望在春回大地的时候有自己的痕迹。但是又有多少人能像梅花那样在寒冬里盛开，在风雪交加的情况下毅然绽放。寒冷的冬天摧毁了许多植物的生长而梅花却能在恶劣的天气和低温下越来越旺盛。

       你羡慕她现在的明艳却看不到“奋斗的泪腺”和“牺牲的血雨”。正如海伦凯勒命运是那么地不幸的她却在钢铁般的意志下成功了；居里夫人在简陋恶劣的环境下，通过坚韧不拔的精神提炼出了镭。那么哪一位名人不是经过坚强的信念及钢铁般的意志才成功的呢？

       何为理想？理想就是一个人对美好事物的向往和追求，哪怕过程十分坎坷也阻止不了。保尔正是因为有了这样的理想，才能在波澜起伏不堪回首的人生中，不随波逐流顽强地与生命搏斗。

       保尔的故事让我明白：每个人的一生都会有许多艰难的时刻，也许是生活的苦，也许是工作的累，也许是学习带来的烦恼，也许是命运的不公。人的一生不会一帆风顺，没有挫折的人生犹如一盘没有灵魂的散沙，正是这些波折才使我们更加的坚毅。在这个弱肉强食的现实社会中，我们时常会感到绝望、崩溃、难受、陌生人的冷漠，也让我们会变得无能为力。梅花都能在寒冬里努力绽放，人也会在经历磨难后才能更好的成长。太阳终会升起，日子就算过的狼狈不堪，坚持下去，熬过平庸一切皆有可能。保尔的经历还告诉我们：生活永远偏爱勤奋、坚强的人，当生活需要你承受痛苦的时候，除了坚强你毫无选择。

       真金不怕火炼，百炼才能成钢。人最宝贵的是生命，生命仅此一次。让我们迎着热烈，炼出钢铁般的生命。

读《在舒适区自律》有感

作者：廖发强  指导老师：曹泽文

       《在舒适区自律》是一本关于如何提高自己的效率和幸福感的书。作者是一位成功的企业家和演讲家，他分享了他的经验和方法，教我们如何在舒适区内找到自己的动力和目标，如何克服惰性和拖延，如何平衡工作和生活，如何享受过程而不只是结果。这本书给了我很多启发和帮助，让我对自己的学习和生活有了更清晰的认识和规划。

       作为22数控五年专的班长，我有很多的责任和压力。我不仅要学好自己的专业知识，还要带领班级同学完成各种任务，还要与老师和学校沟通协调，还要关心同学们的情绪和问题。有时候，我会觉得很累很烦，想要放弃或者逃避。但是，当我读了这本书后，我发现了自己的问题所在，也找到了解决的方法。

       阅读了《在舒适区自律》这本书后，我反思当下的自己，主要存在没有明确的目标和计划。我只是被动地应付各种事情，没有主动地去规划自己的时间和任务。这样就容易功倍事半，质量不高，还会影响我的心情和信心。所以，我开始按照书中的建议，为自己设定一些具体而又有挑战性的目标，并且制定一些可行而又有激励性的计划。比如，我为自己设定了一个目标，就是要在毕业前通过数控技术等级考试，并且获得优秀的成绩。为了实现这个目标，我制定了一个计划，就是每天花两个小时复习数控理论知识，并且积极参加机器人训练。同时，我也为自己设定了一些奖励和惩罚，比如如果我按时完成了计划，就可以看一部我喜欢的电影；如果我没有完成计划，就要多做一组深蹲以示惩戒。

       我学会了如何在舒适区内自律。书中说，在舒适区内自律，并不是要求我们做一些超出我们能力范围或者让我们感到极度不舒服的事情。而是要求我们在我们能够接受和掌控的范围内，做一些让我们感到有成就感和满足感的事情。这样既可以保证我们的幸福感，又可以促进我们的成长和进步。比如，我学习在机器人编程时，就会尝试一些新的操作方法或者技巧，并且记录下来我的成果和收获。这样既可以提高我的技能水平，又可以增加我的兴趣和信心。

       还有，我找到了自己的动力源泉。书中说，在舒适区内自律，并不是要求我们只关注结果而忽略过程。而是要求我们享受过程中的每一个细节和每一个变化，并且与他人分享我们的经历和感受。这样既可以让我们感到快乐和充实，又可以让我们获得更多的支持和鼓励。比如，我在学习数控知识时，就会注意观察和体会数控机床的工作原理和运动规律，并且与同学们讨论和交流我的想法和见解。这样既可以拓展我的视野和思维，又可以增进我的友谊和团结。

       《在舒适区自律》这本书让我受益匪浅，让我学会了如何在舒适区内自律，提高了我的效率和幸福感。我渴望着与同学们分享这本书，希望大家能读一读这本书，找到自己的目标和动力，一起努力，一起进步。

       供稿：陈桂仙

       编辑：揭淑荣

       审核：谢阳军